Como escolher uma almofada?

Uma boa almofada é essencial, muito do nosso descanso depende dela.

As almofadas podem ser viscoelásticas, de fibra, de penas e até de látex. No entanto, o tipo de almofada com o maior repertório de modelos é o das almofadas viscoelásticas que se destacam pela sua adaptabilidade aos colo-uterinos, o que reduz as pressões e alivia o seu descanso.

Além da adaptabilidade, outra das principais características de uma almofada viscoelástica é a firmeza. Neste aspeto, é recomendado para aquelas pessoas que precisam manter a altura e a postura do pescoço (almofada de pescoço). O uso da almofada viscoelástica é ideal para dormir de lado. Também é aconselhável usá-la para dormir de costas, mesmo que seja menos frequente. Para dormir de cabeça para baixo não é usual recorrer a viscoelástico, devido à sua curta altura. É recomendado para hospitais, lares e para quem passa muito tempo sentado ou deitado na mesma posição.

O que são almofadas viscoelásticas? 

O objetivo da almofadas viscoelásticas é prevenir ou atenuar o surgimento de feridas na pele resultantes da pressão/obstrução do normal fluxo sanguíneo e cargas irregulares em determinada zona do corpo.

A almofada viscoelástica funciona através do calor. Quando há calor do corpo em contacto com a almofada, o material adapta-se e molda-se ao corpo, aliviando e dissipando a pressão uniformemente. Quando deixa de haver calor e graças à sua função de memória, a almofada volta ao seu estado normal, não sofrendo deformações profundas com o passar do tempo. 

Graças a estas características, o viscoelástico proporciona um efeito massajador que ativa a circulação e relaxa os músculos, proporcionando um melhor descanso.

Como escolher uma almofada antiescaras?

Quando pensa em comprar uma almofada antiescaras, terá que ter em atenção o tipo de utilização que lhe irá dar. A zona do corpo  que irá suportar e apoiar, o enchimento, bem como o seu formato, também são fatores importantes a ter em conta.

Para cama existem almofadas moldáveis ao corpo que ajuda a posicionar o tronco, zona sacro e trocânter, garantindo um maior alivio da pressão exercida.

Para cadeira de rodas existem almofadas de gel, espuma, ar e ar e espuma.

• Aconselhada para utilizadores que necessitam de conforto, pouca necessidade de posicionamento e com risco médio de desenvolvimento de úlceras de pressão;
• Almofadas com peso médio e que permitem algum controlo da temperatura e humidade;
• Têm tendência a perder a suas características e a sofrer alterações à sua densidade com o passar do tempo.

• Almofadas muito leves e que permitem um elevado controlo de temperatura e humidade por serem altamente transpiráveis;
• Possibilidade de lavagem na máquina de lavar até à temperatura máxima de 60º o que significa limpeza e higienização perfeitas.

• Alguns modelos permitem higienização através de autoclave;
• Obrigam à verificação da regulação da pressão do ar na almofada;
• Disponíveis em vários modelos e versões.

almofadas de espuma e ar

• Almofadas de assento que combinam células de ar ou alvéolos de ar com espuma ergonómica;
• Oferecem conforto, estabilidade e elevada proteção;
• Almofadas extremamente leves, indicadas para utilizadores com elevado risco de desenvolver úlceras de pressão e vocacionadas para utilizadores muito ativos;
• Permitem um elevado controlo de temperatura e humidade por serem transpiráveis.

Quais os benefícios das almofadas viscoelásticas?

Graças às características do material viscoelástico, as almofadas deste material acabam por oferecer vários benefícios para a saúde, tais como:

Aliviam a pressão do corpo

As almofadas viscoelásticas têm a capacidade de absorveram os pontos de pressão do corpo, o que lhes dá grandes qualidades terapêuticas. Ao manterem a postura correta, estão também a ajudar a corrigir a coluna vertebral e a melhorar a circulação sanguínea, evitando problemas relacionados.

 

Melhor adaptação ao corpo

Graças à suas características ergonómicas e ao sistema que funciona através do calor do corpo, as almofadas adaptam-se naturalmente à forma do pescoço e cabeça, tornando-a muito confortável. 

Maior firmeza

O grau de firmeza de uma almofada viscoelástica varia conforme a densidade do seu material. Porém, na sua generalidade, as almofadas viscoelásticas têm uma firmeza que oferecem bem-estar e tranquilidade. 

São mais higiénicas 

Nem todas as almofadas viscoelásticas são iguais, mas a sua maioria são hipoalergénicas, ou seja, evitam a acumulação de ácaros, bactérias, fungos e  outros microorganismos. 

 

Proporcionam um melhor descanso

Ao melhorar a postura, absorver a pressão e adaptar-se ao corpo, as almofadas viscoelásticas aumentam o conforto e a sensação de relaxamento, diminuindo os micro-movimentos e os despertares noturnas. Assim, estará a aumentar a qualidade do seu descanso e a ter uma melhor noite de sono.

Almofada viscoelástica cervical: porque dá tanto que falar? 

Muito se tem falado de almofada viscoelástica cervical. As propriedades são as mesmas que a as almofadas ditas normais, sendo que a única diferença está no seu design. A almofada cervical tem uma curvatura na parte central, de cerca de 2,5cm, que a torna um bom suporte para o pescoço e ajuda a prevenir o desconforto.

Tal como as almofadas viscoelásticas comuns, as almofadas cervicais têm um formato ergonómico (almofadas ergonómicas) e adaptável, favorecendo a circulação sanguínea e alivia os problemas cervicais, dores de cabeça, insónias e stress.

Em resumo, o investimento em produtos de apoio destinados à prevenção de úlceras de pressão é, de longe, “a melhor cura” para a problemática das úlceras de pressão.

Ao investir em almofadas de prevenção de úlceras de pressão reduziremos drasticamente o número de absentismo profissional, internamentos, tratamentos médicos incluindo cirurgias plásticas, tratamentos que custam aos cidadãos e ao Serviço Nacional de Saúde várias centenas de milhares de euros por ano. Também para os doentes, ao apostar na prevenção, reduziremos o seu sofrimento e permitimos que aumentem a sua qualidade de vida.

Para escolher a melhor almofada para o pescoço, para dormir, para a coluna, sejam elas viscoelásticas, de espuma ou de gel, consulte o nosso site.