Acha que tem problemas nos rins?

Os rins tem forma de grãos de feijão, são dois, tendo no ser humano aproximadamente 11 cm de comprimento, 5 cm de largura e 3 cm de espessura.

Localizam-se entre o peritónio e a parede posterior do abdómen, podendo ser exteriormente localizados imediatamente acima da cintura. Apresentam coloração vermelho-parda.

Funções

Pelos rins é exercida a principal função do sistema urinário. Com a filtração do sangue e consequente formação de urina, os rins contribuem ativamente para a homeostasia dos líquidos corporais de várias maneiras, acumulando funções como:

  • Eliminar as toxinas ou dejetos resultantes do metabolismo corporal: ureia, creatinina, ácido úrico, etc;
  • Manter um constante equilíbrio hídrico do organismo, eliminando o excesso de água, sais e eletrólitos, evitando assim, o aparecimento de edemas (inchaços) e aumento da pressão arterial;
  • Atuar como órgãos produtores de hormónios: eritropoetina, que participa na formação de glóbulos vermelhos; a vitamina D, que ajuda a absorver o cálcio para fortalecer os ossos e a renina, que intervém na regulação de pressão arterial.

Sinais de alerta para problemas nos rins

A doença renal pode ser silenciosa, mas há casos em que o indivíduo sente alguns sintomas. Os sinais e sintomas mais conhecidos são hipertensão arterial, urina com sangue, urina com espuma (presença de proteínas na urina), edemas, eliminação de urina muito clara (como água), anemia (palidez, cansaço, dor no peito e sonolência).

Essas doenças renais, são diagnosticadas com real precisão apenas com exames de sangue e/ou urina. Estes exames são especialmente importantes em casos de risco aumentado de alterações nos rins, como acontece em diabéticos, idosos e pessoas com pressão alta ou histórico de insuficiência renal na família.

Mas existem sinais físicos que nos podem ajudar a dar uma ideia de que existe algo de errado acontecendo:

  • Alterações na urina – É importante saber identificar pela urina se os rins estão com alguma dificuldade no seu funcionamento. Por exemplo, quando se deteta sangue na urina, incontinência, vontade de urinar durante a madrugada, urina com espuma, mal cheiro, escura ou pálida demais, dificuldade para urinar mais de quatro vezes ao dia.
  • Anemia – Um sinal bastante sério de que os rins não andam bem é a anemia. Eles são os órgãos responsáveis por estimular a medula óssea a produzir os glóbulos.
  • Dores nas costas – Especialmente nos casos de pessoas da terceira idade, as dores na região lombar podem ser indícios de doença renal. Nestes casos a dor costuma ser intensa e tende a vir acompanhada de outros sintomas, como as dificuldades para urinar e a sensação de ardor.
  • Cansaço excessivo – Quando os rins não estão desempenhando bem suas funções, o sangue acaba tendo grande dificuldade para transportar o oxigénio até às células do corpo e acaba gerando fadiga.
  • Comichão na pele – Se os rins não conseguem filtrar as toxinas do sangue, para serem eliminadas pela urina, os resíduos acabam ficando retidos nos tecidos e isso provoca comichão e até mesmo formigueiros.
  • Edemas – Corpo inchado pode ser um sinal de que os rins estão com problemas. Deve-se à retenção de líquidos que fica mais evidente nos pés e nos tornozelos, ainda que em alguns casos possa surgir nos braços, no rosto e noutras partes do corpo.
  • Mau hálito – A insuficiência renal pode impactar até no hálito. Odor de amoníaco e o sabor metálico na boca podem ser causados pela abundância de toxinas no sangue.

Como evitar problemas renais

  • Controle da pressão Arterial;
  • Faça um exame de próstata;
  • Controle dos níveis de glicose no sangue;
  • Evitar medicamentos que fazem mal para os rins;
  • Atividades físicas regulares;
  • Tomar água regularmente;
  • Evitar fumar;
  • Manter um peso saudável;

Mesmo praticando todos os itens acima é importante que sempre consulte um médico especialista para avaliar a saúde dos seus rins.

Problemas mais comuns:

  • Pedra nos rins: consiste na abundância de pequenas pedras no interior do rim, que podem dificultar a passagem da urina até a bexiga;
  • Cistos nos rins: são frequentes com o avançar da idade, mas, quando são muito grandes, podem causar dor nos rins;
  • Doença policística renal: leva ao surgimento de vários cistos no rim que podem dificultar o seu funcionamento;
  • Hidronefrose: surge quando a urina não consegue passar até à bexiga se acumulando no interior do rim;
  • Insuficiência renal: surge devido a lesões progressivas nos rins que vão impedindo o seu funcionamento;
  • Infeções renais: são causadas por bactérias que chegam até ao rim através das vias urinárias ou através do sangue, sendo mais comum em mulheres e manifestando sintomas, como febre, vómitos e dor de costas;
  • Lesão renal aguda: manifesta-se principalmente em pessoas que se encontram internadas na UTI, pessoas com antecedentes de problemas renais ou idosos, por exemplo, cujos rins deixam de funcionar de forma espontânea, por um período curto de tempo, cerca de 2 dias, sendo necessário tratamento urgente.

Além disso, pessoas com doenças crónicas descontroladas, como pressão alta ou diabetes, também podem desenvolver uma doença renal crónica que vai provocando pequenas lesões nos rins ao longo do tempo, podendo terminar numa insuficiência renal.

O cancro nos rins também é bastante frequente, principalmente em homens com mais de 60 anos, e pode se manifestar com sintomas como presença de sangue na urina, cansaço frequente, perda de peso sem causa aparente, febre constante e presença de um nódulo e dor de lado na parte de trás das costas.

Tratamentos

O tratamento para alterações no rim deve ser adaptado ao problema concreto que está afetando o órgão, porém, nos casos mais leves, como presença de pequenas pedra nos rins ou cistos, os sintomas podem ser aliviados com simples alterações na dieta, como consumir mais água, evitar o consumo de sal e aumentar a ingestão de cálcio, por exemplo.

Já nos casos mais graves, como insuficiência renal ou doença renal crónica, o tratamento deverá ser sempre orientado por um nefrologista, já que pode ser necessário controlar a quantidade de água ingerida, tomar remédios específicos, realizar diálise e até fazer alguma cirurgia para tratar lesões no rim.

Nos casos de cancro é quase sempre preciso fazer cirurgia para remover o tumor ou todo o rim, caso se trate de uma situação grave e recorrer a quimioterapia ou radioterapia para eliminar as restantes células cancerígenas.

Além disso, se existir outra doença que está na origem do problema renal, como diabetes ou pressão alta, também é importante fazer o seu tratamento adequado, para evitar novas lesões no rim.

Exames

Os exames que podem ser utilizados para identificar o problema dos rins:

  • Exames de sangue: para avaliar os níveis de substâncias que normalmente são eliminadas pelo rim, como creatinina e ureia;
  • Teste de urina: a presença de proteínas ou sangue na urina são alterações que podem indicar problemas no rim;
  • Ultrassom ou tomografia: ajudam a identificar alterações na forma do rim, permitindo observar cistos e tumores, por exemplo;
  • Biópsia: normalmente é usada quando existe suspeita de câncer, ma mas pode ser usada para identificar outros problemas.

Estes exames podem ser pedidos pelo nefrologista, por isso, sempre que existir suspeita de problema nos rins é importante ir ao médico para fazê-los e confirmar se existe alguma alteração.

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